A köröm elváltozása sok esetben súlyos tápanyaghiányra utalhat, és vannak olyan tünetek, melyeket csak kevesen ismernek fel. Íme négy figyelmeztető jel, amelyek érdemesek a figyelemre:

Három év elteltével, hogy egyetlen hím egyeddel sem találkozott, mégis teherbe esett: ez a váratlan esemény hatalmas meglepetést okozott a gondozók számára.

A vashiányos vérszegénység számos jelét mutathatja, mint például az állandó fáradtságérzés, a fizikai teljesítőképesség csökkenése, valamint a fejfájás és a szédülés. Ezek a tünetek gyakran figyelmeztető jelek, amelyek arra utalhatnak, hogy a szervezet nem kap elegendő vasat a megfelelő működéshez.

Dr. Fehér Ágnes, a Trombózis- és Hematológiai Központ belgyógyász és hematológus szakértője révén most felfedjük ennek az állapotnak néhány olyan figyelmeztető jelét, amelyeket talán kevesebben ismernek.

- Vashiányos vérszegénységet az elégtelen vasbevitel, a fokozott felhasználás, a vasvesztés, valamint a vas felszívódásának zavara idézheti elő - magyarázza dr. Fehér Ágnes. A szervezetünk kezdetben tolerálja a vashiányos állapotot, és amikor a tünetek enyhék, nem tulajdonítunk nagy jelentőséget a mindennapos fáradtságnak, a teljesítőképesség csökkenésének, a fejfájásnak vagy a fésűben ragadt hajszálaknak. A panaszok viszont idővel kifejezettebbé válhatnak, és befolyásolhatják mindennapi életünket is.

Pica, a különleges és sokszínű művészet, amely a mindennapi élet elemeit kreatívan ötvözi. A pica művészei, mint modern varázslók, képesek a legegyszerűbb tárgyakat is új fényben feltüntetni, így a világ egy egészen más arcát mutatják meg nekünk. A színek, formák és textúrák harmonikus játéka révén egyedi élményeket teremtve hívják fel figyelmünket a részletekre, amelyek gyakran elkerülik a figyelmünket. Ez a művészeti irányzat arra ösztönöz, hogy merüljünk el a kreativitás tengerében, és felfedezzük a művészet határait, miközben újraértelmezzük a körülöttünk lévő világot.

A pica (ami latin szó, és szarkát jelent) az étkezési zavarok közé sorolható állapot, amelyben a beteg ellenállhatatlan késztetést érez különféle - fogyasztásra többnyire alkalmatlan - anyagok szájba vételére, megrágására (kávézacc, papírfélék, krémek, babahintőpor, agyag stb.). A pica sajátos kulturális vonzatát jelzi, hogy a vashiányos betegek kultúránként más és más anyagok, textúrák iránt mutatnak érdeklődést.

Szerencsére a pica, mint tünet, manapság rendkívül ritka jelenségnek számít. Ennek hátterében a betegoktatás és a rendszeres orvosi ellenőrzések során elvégzett laboratóriumi vizsgálatok állnak, amelyek lehetővé teszik a látens vashiány és a vashiányos vérszegénység korai felismerését. Így a páciensek általában még azelőtt értesülnek a problémáikról, hogy a pica megjelenhetne. Ha azonban előfordul a pica, sok esetben a betegek a szégyenérzetük miatt (sajnos tévesen) hallgatnak az étkezési szokásaik megváltozásáról, nem osztva meg ezt kezelőorvosukkal.

A kanálköröm egy különleges és figyelemfelkeltő kifejezés, amely a körömformák izgalmas világába kalauzol. Ez a stílus a hagyományos körömformák mellett egyedi megjelenést kölcsönöz, és sokféle kreatív lehetőséget rejt magában. A kanálköröm formája a kanál alakját idézi, így különleges íveivel és mélységével játszik a fényekkel és árnyékokkal. Ezzel a formával a köröm művészet egy új dimenzióját tapasztalhatjuk meg, ahol a dizájn és az önkifejezés találkozik. Akár színes lakkokkal, akár díszítésekkel kombinálva, a kanálköröm biztosan magára vonzza a figyelmet és tükrözi viselője egyediségét.

Sokszor elegendő egy gyors pillantást vetni körmeinkre ahhoz, hogy képet kapjunk egészségi állapotunkról. A gyenge és törékeny körmökkel találkozva érdemes odafigyelni a kanálköröm (koilonychia) megjelenésére is, amely vashiányra utalhat. Ilyen esetben a köröm konkáv formája és ellapulása válik szembetűnővé, gyakran együtt járva a körömlemez töredezettségével. Az emberek sokszor a köröm sérülését egy baleset következményeként értékelik, pedig valójában a háttérben egészségügyi problémák húzódhatnak meg.

A kanálköröm jelensége a krónikus vashiányos vérszegénység egyik lehetséges tünete, amely többféle okra vezethető vissza. Az alultápláltság, a tartós vérveszteség vagy a felszívódási problémák mind hozzájárulhatnak a kialakulásához. Ezen kívül a rossz vérellátás az ujjak és lábujjak területén szintén szerepet játszhat, mivel ez gyengíti a körömágy alatti kötőszövetet, így kedvezőbb körülményeket teremtve a kanálköröm megjelenésének.

A szájzuggyulladás, más néven angular cheilitis, egy olyan állapot, amely a száj sarkainak gyulladását jelenti. Ez a betegség gyakran fájdalmas repedésekkel és irritációval jár, ami megnehezíti az evést és a beszédet. Az okai sokfélék lehetnek, beleértve a gombás vagy bakteriális fertőzéseket, vitaminhiányokat, vagy akár a bőr allergiás reakcióit is. A megelőzés érdekében fontos a megfelelő szájhigiénia fenntartása, valamint a bőr hidratálása. Ha a tünetek tartósan fennállnak, érdemes orvoshoz fordulni a megfelelő kezelés érdekében.

A szájzugban megjelenő gyulladást általában egy apró sérülés váltja ki, ami aztán fájdalmas berepedéseket, a bőr kipirosodását és megvastagodását idézheti el. A szájzug berepedéséhez, gyulladásához az irritációt okozó sokféle tényező (fogszabályzó, ajkak harapdálása, hideg időjárás) mellett a bakteriális vagy gomba okozta felülfertőződése is hozzájárul.

A gyulladás jelensége gyakran előfordul a gyermekek és idősebb felnőttek körében, különösen azoknál, akiknél a szájzug tartósan nedves marad, ami miatt a bőr felázik. Ha a tünetek visszatérőek vagy makacsul megmaradnak, érdemes alaposabb orvosi vizsgálatot kérni, mivel ezek mögött vashiány mellett immunrendszert érintő problémák is állhatnak.

A nyelvgyulladás, orvosi nevén glossitis, a nyelv gyulladásos állapota, amely különböző okok miatt alakulhat ki. Ennek a betegségnek a tünetei közé tartozik a nyelv vörössége, duzzanata, fájdalma, valamint a nyelv felszínének változásai, például simaság vagy fekélyek megjelenése. A gyulladás hátterében állhat vitaminhiány, allergiás reakciók, fertőzések vagy irritáló anyagok hatása. A nyelvgyulladás kezelése általában a kiváltó ok megszüntetésére irányul, és fontos, hogy a megfelelő orvosi tanácsot kövessük a gyógyulás érdekében.

Vashiányos vérszegénység esetén, előrehaladott esetben a nyelv fájdalmassá, felszíne ellapulttá válhat, melynek hátterében az ízlelőbimbók atrófiája áll. A nyelvgyulladás, orvosi nevén glossitis, a nyelv gyulladásos állapota, amely különböző okok miatt alakulhat ki. Ennek a betegségnek a tünetei közé tartozik a nyelv vörössége, duzzanata, fájdalma, valamint a nyelv felszínének változásai, például simaság vagy fekélyek megjelenése. A gyulladás hátterében állhat vitaminhiány, allergiás reakciók, fertőzések vagy irritáló anyagok hatása. A nyelvgyulladás kezelése általában a kiváltó ok megszüntetésére irányul, és fontos, hogy a megfelelő orvosi tanácsot kövessük a gyógyulás érdekében.t (glossitist) viszont számtalan egyéb állapot (B12-vitamin-, folsav-, cinkhiány) is okozhat, ezért a laborvizsgálat elengedhetetlen a diagnózishoz.

- A vashiányos vérszegénység az esetek jelentős részében jól kezelhető szájon át adott vastartalmú készítményekkel, viszont súlyosabb esetben intravénás vaspótlás is szükségesé válhat (a vasraktárak gyors feltöltése céljából). A vashiányos anaemia azonban nem önálló betegség, hanem egy tünetegyüttes - hívja fel a figyelmet dr. Fehér Ágnes -, ezért nem elégedhetünk meg kizárólag a vaspótlással. Szakorvos segítségével fény derülhet a vashiányos anaemia kialakulásának okára.